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Fitness

Kostenlose Anleitung für einen straffen Bauch

by Kostenlos Tipp on 25. Januar 2010

10 gute Sixpack Bauchmuskel Fitness Übungen in Bildern, Anleitung und Beschreibung.
Alle Übungen sind auch auf einem kurzen Video. Dazu gibt es einen guten Sixpack Bauch Trainingsplan vom Personal Fitness Trainer als PDF bequem für zu Hause zum ausdrucken.
Alle Übungen können ohne zusätzlich benötigte Geräte trainiert werden.
Und hier geht’s direkt zum Trainingsprogramm!

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Kostenloses eBook mit Fitnesstipps

by Kostenlos Tipp on 30. Dezember 2009

Dieses kostenlose eBook “Fit, schlank und gesund – Wie du als Sportmuffel Spaß am Sport findest” von Sportmuffel.de gibt praktische Fitnesstipps und bietet Hilfe zum Durchhalten des Sportprogramms.
Es zeigt, wie Sie den Sport dauerhaft in Ihr Leben integrieren, dabei Spaß haben und Ihr persönliches Leistungsziel ganz leicht erreichen können.
Das 70-seitige kostenlose eBook steht zum Download [...]

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